Transcripción: Karen Harris, PhD

Karen Harris cuenta una historia sobre un joven estudiante con dificultades de aprendizaje en su estudio que utilizó la auto-instrucción para calmarse y permanecer motivado para completar una tarea frustrante (tiempo: 1:39).

Entonces llegó un niño pequeño que, solo hay que imaginárselo, debe haber sido el primer día de escuela: corte de recluta, lentes negros, un traje con chaqueta, corbatín, pantalones y sus zapatos estaban tan lustrados que se podía ver su cara en ellos. Era absolutamente adorable, y al instante lo llamé “el pequeño profesor”. Pero cuando se sentó a trabajar, ganó ese título aún más. Lo dejé, fui a hacer el papeleo y, a diferencia de todos los estudiantes anteriores a él, miró el rompecabezas, pero como todos los demás, tomó una sola pieza y comenzó a tratar de pegarla al azar. Comenzó a frustrarse. Sin embargo, y de repente, desde el otro lado de la habitación, lo veo cruzar un brazo sobre el otro, respira hondo, se levanta de la mesa un par de metros, y luego, con voz cantarina, dice: No me voy a enojar. La rabia me hace hacer cosas malas. ”Luego volvió a acercarse al rompecabezas. Estaba tranquilo, y comenzó a recoger piezas. De hecho, le dio la vuelta a algunas Empezó a encajar algunas de las piezas exteriores. Sin embargo, nuevamente se sintió frustrado con el rompecabezas, y no estaba usando la mayoría de las estrategias de resolución, y de nuevo cruzó un brazo sobre el otro, respiró hondo, se apartó de la mesa y dijo con voz monótona. , “No me voy a enojar. La rabia me hace hacer cosas malas. ”Luego, otra vez, se acercó al rompecabezas. Comparado con todos los demás niños de su grupo, trabajó en el rompecabezas por más tiempo, encajó más piezas. Aunque ningún niño en este grupo logró reunir todo el rompecabezas que era factible, este niño obtuvo más piezas que ningún otro niño en este grupo.