Mitkä tekniikat auttavat Alexandraa ja Zachia tulemaan itsenäisiksi oppijoiksi, ja miten he voivat oppia näitä taitoja?
Sivu 5: Itseopiskelu
Toinen itsesäätelyyn liittyvä strategia on itseopetus, jota kutsutaan myös itsepuheluksi tai itselausunnoiksi, jossa oppilaat oppivat puhumaan itselleen tehtävän tai toiminnan kautta. Pienet lapset, jotka puhuvat itselleen kengänsidontaprosessin aikana, tai lääketieteen opiskelija, joka harjoittelee mielessään toimenpiteen vaiheita vamman arvioinnin aikana, käyttävät itseopetusta, jossa käytetään kieltä käyttäytymisen itsesäätelyyn. Itseopetusinterventioihin kuuluu itse aiheutettu lauseita, joilla ohjataan tai hallitaan käyttäytymistä.
Kuuntele, kun Dr. Reid selittää, miksi opettaja haluaisi opettaa oppilaita käyttämään itseopiskelua (aika: 0:30).

Robert Reid, filosofian tohtori
Professori Emeritus
Nebraskan yliopisto, Lincoln
Tekstiversio: Robert Reid, PhD
Itseopetusstrategiat ovat sekä tehokkaita että joustavia, ja niillä on hyvin osoitettu tehokkuus. Itseopetusstrategiat voivat auttaa oppilasta suorittamaan vaikeita tehtäviä, ohjata häntä käyttämään strategiaa tai auttaa häntä muistamaan tehtävän vaiheet. Itseopetus voi myös vaikuttaa motivaatioprosesseihin ja auttaa oppilaita selviytymään stressaavista tilanteista. Usein opettajat sisällyttävät itseopetusta selviytyäkseen vaikeasta tehtävästä tai jatkaakseen sitä.
Itseopiskelun edut
Itseohjautuvuutta käyttäessään opettajat voivat havaita hyödylliseksi sisällyttää itseohjautuvuuden elementtejä, koska se:
- Käyttää opettajien ajan tehokkaasti
- Antaa opiskelijoille mahdollisuuden hallita omaa oppimistaan
- Vaatii minimaalisesti aikaa taitojen ylläpitämiseen niiden kehittämisen jälkeen
Itseopiskelustrategiat ovat tehokkaita, joustavia ja potentiaalisesti varsin tehokkaita. Alla oleva taulukko esittelee joitakin itseopiskelun tyyppejä. Opiskelija voi käyttää yhtä näistä tai niiden yhdistelmää. Klikkaa alla olevia kuvakkeita kuullaksesi oppilaan käyttävän kutakin itseopiskelutyyppiä.
| Itseopiskelun tyyppi | Tarkoitus | esimerkki |
| Ongelman määrittely |
Määrittelee tehtävän luonteen ja vaatimukset "Mitä minun pitäisi tehdä? Ratkaista näitä ongelmia. Tarvitsen astelevyn ja viivaimen." |
|
| Huomion keskittäminen/suunnittelu |
Lisää huomiota tehtävään tai suunnitelmien laatimiseen ”Keskitynkö opettajaan? Ymmärsinkö, mitä hän juuri sanoi? Okei, nyt minun täytyy tehdä kuusi sanallista tehtävää tunnin loppuun mennessä. Minun täytyy saada yksi tehtävä valmiiksi viiden minuutin välein, jotta saan sen tehtyä.” |
|
| Strategia |
Selittää, miten strategiaa käytetään ja miten sitä käytetään "Okei, mikä on tämän yhtälön kertaluku: 2" |
|
| Itsearviointi |
Edistää virheiden havaitsemista ja korjaamista "Onko tässä vastauksessa järkeä? Hetkinen... Jos vain yksi tämän nelikulmion sivu on 32 cm, niin koko piiri ei voi olla vain 35 cm. Ei, se ei voi pitää paikkaansa. Minun täytyy korjata se." |
|
| selviytyminen |
Opettaa, miten selvitä vaikeista tilanteista tai epäonnistumisista "Tämä on vaikea matemaattinen yhtälö, ja tunnen itseni ylikuormitetuksi. Hengitä syvään... askel kerrallaan. Jos jaan sen pienempiin osiin, se ei ole niin vaikeaa." |
|
| Itsensä vahvistaminen |
Palkitsee itseään saavutuksista "Kyllä! Pysyin tehtävissä ja tein työni valmiiksi, joten aion lukea Batman-sarjakuvan, kun pääsen kotiin." |
Vammaiset oppilaat lähestyvät oppimista eri tavalla kuin vammattomat lapset. Kuuntele Vanderbiltin yliopiston tutkijaa Karen Harrisia, kun hän kertoo tekemästään tutkimuksesta, jossa nämä erot ovat ilmeisiä.

Karen Harris, filosofian tohtori
Professori ja Currey-Ingram-professori
erityisopetuksen
Vanderbiltin yliopisto, Nashville, Tennessee
Erot itseopiskelussa
Karen Harris keskustelee itseopiskelusta lapsille, joilla on ja joilla ei ole oppimisvaikeuksia (aika: 1:49).
Pikku professori
Karen Harris kertoo tarinan nuoresta opiskelijasta, jolla oli oppimisvaikeuksia opiskelussaan. Hän käytti itseopetusta rauhoittaakseen itsensä ja pysyäkseen motivoituneena turhauttavan tehtävän suorittamiseen (aika: 1:39).
Tekstiversio: Karen Harris, PhD
Erot itseopiskelussa
Vuosia sitten teimme tutkimusta, jossa esikoulu- ja ensimmäisen luokan lapset ratkoivat puulevypulmia, jotka olivat kolme- ja neljävuotiaiden lasten ratkaistavissa. Halusimme tarkkailla heidän pulmienratkaisustrategioitaan ja heidän omaa puhettaan tai itseohjautuvuuttaan työskentelyn aikana. Tarkastelimme sekä normaalisti menestyviä lapsia että lapsia, joilla oli varhaisia ja melko vakavia kieli- ja oppimisvaikeuksia. Havaitsimme erittäin, erittäin suuria eroja siinä, miten nämä lapsiryhmät yleisesti ottaen lähestyivät pulmatehtävää. Normaalisti menestyvät lapset aloittivat yleensä organisoimalla tehtävän: kääntämällä palat oikein päin, asettamalla ne ja niin edelleen. Ja he puhuivat itsekseen ääneen. Oma puhe on vielä melko normaalia tässä iässä, ja he tunsivat olonsa melko vapaaksi puhuessaan työskentelyn aikana. Tämän normaalisti menestyvien lasten ryhmän puheesta yli 85 % oli tehtävään liittyvää. He sanoivat itsekseen esimerkiksi: "Minun täytyy selvittää, mikä tämä palapeli tulee olemaan. Tarvitsen neliön muotoisen muodon. Tarvitsen vihreän palan." Ja he ratkaisivat palapelin. Ja usein he myös palkitsivat itsensä: ”Sain tämän selville! Saan tämän selville.” Ja he sanoivat myös: ”Ei tämä oikeastaan ole niin vaikea. Tämä on helppo pulma.”
Ja kun työskentelimme oppimisvaikeuksista kärsivien lasten kanssa, havaitsimme hyvin erilaisen käyttäytymismallin. Nämä lapset eivät melkein koskaan lähestyneet palapeliä systemaattisesti. He jättivät palat ylösalaisin. Lähes jokaisen tämän ryhmän lapsen ykkösaskel oli ottaa sattumanvarainen pala ja yrittää vain kokeilla ja erehtyä löytääkseen sen palapeliin. Heidän itseään ilmaisevan puheensa tai itseään koskevien lausuntojensa tai itseohjeidensa – jotka kaikki tarkoittavat samaa asiaa – osalta meillä oli hyvin erilainen käyttäytymismalli. Noin 83 % heidän puheestaan oli tehtävän vierestä eikä liittynyt mitenkään palapeliin tai palapelin ratkaisemisen haasteeseen. Meillä oli yksi pieni poika, joka lauloi koko jutun ajan laulua "Matkalla Idahoon". Meillä oli yksi pieni tyttö, joka puhui itsekseen Browniesista ja siitä, mitä he tulisivat tekemään Browniesissa.
Tekstiversio: Karen Harris, PhD
Pikku professori
Sitten sisään tuli pieni poika, joka – teidän täytyy vain kuvitella – on täytynyt olla koulun kuvauspäivänä: pyöreä tukka, mustat silmälasit, puku jakku, rusetti, housut ja niin kiillotetut kengät, että niissä näki hänen kasvonsa. Hän oli aivan suloinen, ja annoin hänelle heti lempinimen "pikku professori". Mutta kun hän istuutui töihin, hän ansaitsi tittelin vielä pidemmälle. Jätin hänet, menin tekemään paperityöni, ja toisin kuin kaikki hänen edeltäjänsä, hän katsoi palapeliä, mutta kuten kaikki muutkin, hän poimi yhden palan ja alkoi yrittää sattumanvaraisesti liimata sitä palapeliin. Hän alkoi kuitenkin turhautua, ja yhtäkkiä huoneen toiselta puolelta näin hänen ristivän toisen kätensä toisen päälle, vetävän syvään henkeä, työntävän itsensä taaksepäin pöydästä pari metriä ja sitten laulavalla äänellä sanovan: "En aio suuttua. Viha saa minut tekemään pahaa." Sitten hän lähestyi palapeliä uudelleen. Hän oli rauhallinen ja alkoi kerätä paloja. Hän jopa käänsi muutaman. Hän alkoi laittaa palapeliin myös ulompia paloja. Hän kuitenkin turhautui jälleen palapeliin, eikä hän käyttänyt useimpia ratkaisustrategioita. Hän risti jälleen kätensä toisen päälle, veti syvään henkeä, työnsi itsensä pois pöydästä ja sanoi laulavalla äänellä: "En aio suuttua. Viha saa minut tekemään pahaa." Sitten hän lähestyi palapeliä uudelleen. Verrattuna kaikkiin muihin lapsiin ryhmässään hän työskenteli palapelin parissa pidempään ja sai enemmän paloja. Vaikka kukaan lapsi tässä ryhmässä ei saanut kokoamaan kaikkea mahdollista palapeliä, tämä lapsi sai enemmän paloja kuin kukaan muu lapsi tässä ryhmässä.
Itseoppimisen vaiheet
Itseopetuksen opettamisen perimmäisenä tavoitteena on, että oppilaat siirtyvät mallinnettujen, avoimien itseilmausten (eli ääneen itsekseen puhumisen) käytöstä piilotettuun, sisäistettyyn puheeseen. Itseopetusta voidaan opettaa yksinkertaisella nelivaiheisella prosessilla. Napsauta kutakin linkkiä nähdäksesi yksityiskohtaiset tiedot alla olevan taulukon yksittäisistä vaiheista.
| Itseopiskelun vaiheet | |
| Vaihe 1 | Keskustelkaa siitä, kuinka tärkeää on, mitä sanomme itsellemme |
| Vaihe 2 | Kehitä sopivia itseilmaisuja |
| Vaihe 3 | Mallinna ja keskustele siitä, miten ja milloin itseään koskevia lausuntoja käytetään |
| Vaihe 4 | Harjoittele itseilmausten käyttöä |
Vaihe 1: Keskustele itsellemme sanomiemme sanojen tärkeydestä
Oppilaiden on tiedettävä, miksi itseopiskelu on tärkeää. Opettaja voi selittää tämän käsitteen ja tarjota esimerkkejä sekä positiivisista että negatiivisista itseopiskelun tyypeistä ja keskustella kunkin vaikutuksesta oppilaan suoriutumiseen.
esimerkki
Zachin istuessa tekemässä matematiikan tehtäväänsä, neiti Torri kuulee hänen sanovan: "Olen vain tyhmä. En koskaan saa tätä tehtyä ajoissa."
Hän istuu Zachin viereen ja muistuttaa tätä siitä, että kun he ratkovat tehtäviä yhdessä, Zach pystyy saamaan ne valmiiksi, mikä osoittaa, ettei hän ole tyhmä. Hän kertoo, että negatiivisten asioiden sanominen itselleen voi johtaa huonoon suoriutumiseen tehtävissä. Samoin kannustavien kommenttien esittäminen itselleen olisi hyödyllisempää ja vaikuttaisi positiivisesti hänen tehtäviinsä.
Vaihe 2: Kehitä sopivia itseilmaisuja
Pitää mielessä
- On tärkeää pitää lausunnot opiskelijan tasolla.
- Itse luodut lauseet ovat tyypillisesti tehokkaimpia opiskelijoille.
- Tilanteesta riippuen voidaan keskittyä kyseiseen tilanteeseen liittyviin alueisiin, ja kullekin alueelle voidaan luoda mahdollisia itsearviointeja.
esimerkki

Opettaja Torri ja Zach päättävät, että itseopiskelusta olisi hyötyä neljällä osa-alueella: tehtävän aloittaminen, tehtävässä pysyminen, vaikeuksien käsittely ja itsensä vahvistaminen. Yhdessä he laativat listan itseään koskevista lausunnoista kullekin näistä osa-alueista.
| Aloittaminen | Tehtävässä pysyminen | Vaikeuksien kanssa selviytyminen | Vahvistuksen antaminen |
|
|
|
|
Vaihe 3: Mallinna ja keskustele siitä, miten ja milloin itseään koskevia lausuntoja käytetään
Tässä vaiheessa opettaja ehdottaa tilanteita, joissa luotuja itsearviointeja olisi sopivaa käyttää, ja selittää oppilaalle, miten itseopetusta voi harjoittaa. Opettaja mallintaa sitten itseopetusprosessia ja antaa oppilaan kuulla sanat, joita hän käyttää keskustellessaan tilanteen läpi.
esimerkki
Rouva Torri kertoo Zachille: ”Ensinnäkin meidän täytyy miettiä, mitä voit sanoa, kun valmistaudut tekemään matematiikkaa. Muista, että sanojesi on oltava positiivisia, jotta ne auttavat sinua selviytymään tehtävästä. Jos olen huolissani siitä, että tehtävä on liian vaikea, joskus sanon itselleni: ’Tämä ei ole niin vaikeaa. Tiedän, että pystyn siihen.’ Se todella auttaa minua. Jos tunnen itseni hermostuneeksi tai stressaantuneeksi, joskus sanon itselleni: ’Rauhoitu vain. Kaikki järjestyy.’”
Sitten rouva Torri näyttelee useita tilanteita ja toimii mallina itseopiskelulle Zachille.
Vaihe 4: Harjoittele itseään ilmaisevien lauseiden käyttöä
Kun opettaja on mallintanut itseilmausten käyttöä, on oppilaan vuoro harjoitella. Oppilaalla tulisi olla mahdollisuus käyttää itseilmauksia erilaisissa harjoitustilanteissa, jotta hän varmistaa tämän taidon omaksumisen ennen kuin hänen odotetaan käyttävän sitä itsenäisesti.
esimerkki
Opiskelijat, jotka saavat auttaa valitsemaan muokattavan käyttäytymisen, pitävät tehtävää todennäköisemmin tärkeänä ja osallistuvat aktiivisemmin itsevalvontaprosessiin.
Pitää mielessä
Kaksi viimeistä itseopiskeluvaihetta voidaan yhdistää siten, että opettaja ja oppilas työskentelevät yhteistyössä mallintaakseen ja harjoitellakseen itseään ilmaisevia lausuntoja.
Pitää mielessä
Pelkkä itseopiskelu on hyödytöntä, jos opiskelija ei pysty suorittamaan määrättyä akateemista tai käyttäytymiseen liittyvää taitoa. Varmista, että opiskelijasi pystyvät suorittamaan pyytämäsi tehtävät.
Jotta itseopetusta voitaisiin käyttää onnistuneesti, oppilaan on ymmärrettävä, miksi itsearvioidut lausunnot ovat hyödyllisiä. Itsearviointien tulisi olla kehityksellisesti sopivia ja oppilaalle merkityksellisiä.
Toiminta
Itseohjeiden käyttäminen
Käytä tältä sivulta oppimaasi tietoa vastataksesi seuraaviin kysymyksiin.
- Yksi oppilaistasi on aina ensimmäisenä suorittamassa tehtävät ja palauttamassa kokeensa. Vaikka hän on kaikilla akateemisilla osa-alueilla luokkansa tasolla tai sitä korkeammalla, hän harvoin saa yli 65 % tehtävistään oikein. Epäilet, että hän on huolimaton työssään. Mikä... tyyppi Sopiiko itseopiskelu hänelle ja miksi?
Klikkaa tästä nähdäksesi yhden vaihtoehdon.Yksi mahdollisuus
Itsearviointilausekkeita käytetään virheiden havaitsemiseen ja korjaamiseen. Itsearviointilausekkeet voivat auttaa opiskelijaasi määrittämään, työskenteleekö hän huolellisesti, onko hänen työnsä tarkkaa ja miten hän voi korjata löytämänsä virheet.
- Yksi oppilaistasi kieltäytyy jatkamasta lukemista, kun hän kohtaa vaikean sanan. tyyppi Sopisiko itseopiskelu hänelle ja miksi?
Klikkaa tästä nähdäksesi yhden vaihtoehdon.Yksi mahdollisuus
Voisi olla hyödyllistä opettaa tälle oppilaalle selviytymiskeinoja. Opiskelijat käyttävät selviytymiskeinoja selviytyäkseen vaikeista tilanteista tai epäonnistumisista, ja ne voivat auttaa häntä suorittamaan vaikeita tai turhauttavia tehtäviä.
- Kun jaat tietokilpailua, kuulet yhden oppilaistasi sanovan: "Vihaan tietokilpailuja." Mitä voisit tehdä ratkaistaksesi tämän?
Klikkaa tästä nähdäksesi yhden vaihtoehdon.Yksi mahdollisuus
Voit halutessasi istua hänen kanssaan ja keskustella siitä, miten hänen itselleen sanomansa vaikuttaa ja miten tärkeää on positiivisten itsepuheluiden esittäminen. Seuraava askel voi olla auttaa häntä kehittämään mahdollisia positiivisia lausuntoja, joita hän voi käyttää negatiivisen itsepuhelun sijaan.
- Olet työskennellyt positiivisten itseohjeiden käytön parissa yhden oppilaasi kanssa. Olet keskustellut, kehittänyt ja mallintanut itseohjeiden asianmukaista käyttöä hänen kanssaan. Kun olette käyneet tämän läpi, hän vastaa pyörittelemällä silmiään ja sanomalla: "Okei, ymmärrän." Mikä on seuraava askel?
Klikkaa tästä nähdäksesi yhden vaihtoehdon.Yksi mahdollisuus
Anna hänelle hypoteettisia tilanteita ja ehdota, että on hänen vuoronsa harjoitella itseohjautuvien ohjeiden käyttöä. Muista antaa hänelle palautetta harjoitellessaan, jotta hän voi parantaa itsekommunikointiaan.